セッターの練習

毎日の練習で全員にセッターの練習を取り入れてみましょう。
		正面から顔より高い位置にボールを投げ、右足→左足のステップでジャンプトスし返球します。
			ボールをトスする人から左側に４０〜５０cm離れた位置にまっすぐ投げます。 セッターは右足が軸足になるように投げられたボールの正面に入りジャンプトスします。
ポイントボールを高い位置でパスすること、ヒジを引き込まないことも大切です。